Želite li znati u kakvom je stanju vaše srce?
Ne želite ništa jedinstveno osim stepenica koje vode na četvrti kat.
Istraživanje španjolskih kardiologa pokazalo je da penjanje stepenicama do četvrtog kata za manje od trenutka pokazuje da je srce u izvrsnoj formi. Predstavljeni su rezultati, najbolji scenarij, Imaging 2020, logičnog kongresa Europskog kardiološkog društva.
“Step test osnovna je metoda za stvarno sagledavanje snage vašeg srca”, rekao je usredotočeni na kreatora dr. Hesus Peteiro, kardiolog u Sveučilišnoj bolnici A Coruña u Španjolskoj. U slučaju da vam za prelazak na četvrti kat treba više od trenutak i pol, vaše stanje nije idealno i trebali biste se posavjetovati sa stručnjakom.
Znanstvenici su morali ispitati vezu između redovitih vježbi – poput penjanja uz stepenice. “Bilo je povezano s pronalaženjem jednostavne i ekonomične tehnike za ispitivanje snage vašeg srca”, smislio je dr. Peteiro.
Kako je bilo na pregledu?
Pregledom je obuhvaćeno 165 pacijenata koji su radili test aktivnosti zbog analizirane ili zamišljene koronarne infekcije. Najpoznatije nuspojave bile su agonija u prsima ili vjetrovi pri naporu. Članovi su šetali ili trčali na traci za trčanje, malo po malo povećavajući snagu aktivnosti do umora.
Članovi su ispitani zbog dobrobiti, a nakon toga, nakon 15 do 20 minuta odmora, pristupilo im se da se popnu četiri kata. Pacijenti su imali zbroj od 60 pokreta prema usponu, brzina mora biti vrlo brza, neprestana, a opet bez trčanja.
Analitičari su zatim istražili vezu između MET-a (metabolički isti) dobivenog tijekom testa aktivnosti i vremena za koje se očekuje da se popne na četiri kata.
MET, ili isti metabolički, koristi se za opisivanje snage vježbanja. Jedan MET je potrošnja energije tijekom odmora, tim više nedvosmisleno potrošnja kisika tijekom odmora u sjedećem mjestu osobe težine 70 kg.