Stray Krebs, psihoterapeut i bračni mentor, otkriva četiri stvari koje su ključne za blažen brak! U slučaju da ih slijedite, bit ćete u blaženoj vezi sa svojim suučesnikom do kraja života. Nećete razmišljati o odvajanju.
1. Pokušajte ne obraćati pažnju na savjete različitih parova i obitelji
– Pojedinci s najboljim ciljevima često se nude vezama i brakovima bez raspitivanja. Iz jedne perspektive, pojedinci koji često nude takve savjete i sami imaju problema kod kuće. Štoviše, kada imam idealan brak, pitanje je hoće li i vama odgovarati njihov “recept za zadovoljstvo”. Svaki je odnos jedinstven i nekoliko njih funkcionira na neočekivan način. Ono što je stvarno sjajno za dvoje ili troje ne znači da će sigurno biti sjajno za drugoga – ima smisla Krebs za Daily Mail.
2. Nikada nemojte koristiti izraze: “Ti nikad…” ili “Ti uvijek…”
Obično se tijekom svađe izgovaraju stvari koje se ne podrazumijevaju, a svakako štete vezi.
– U intenzitetu svađe, pojedinci se učinkovito mijenjaju od jednog lako previdjenog detalja koji ih je iritirao, na primjer da je njihov suučesnik kasnio deset minuta, do znatno dalekosežnijih objašnjenja koja izražavaju opće razočaranje, a naizgled beznačajan detalj postaje “Vi ste ne šalim se!” – kaže Krebs i dodaje:
– Analiza suučesnika nedvojbeno može postati otrovna, kada se jedan zaštitni znak pretvori u cjelokupni prikaz pojedinca. Nije isključivo ta osoba, ali se ova analiza počinje izravno povezivati s pojedincem u svim uvjetima – kaže bračna mentorica.
3. Zatražite pomoć – neka vam ne bude neugodno!
Mnogi izbjegavaju odlazak psihoterapeutu ili bračnom mentoru, ne znajući koliko bi jednostavnije za njih bilo riješiti svoje brige.
– Velika većina ide specijalistu kad se razboli, pa bi trebalo biti nešto vrlo slično i s vezama, na što ukazuje veći broj ljudi. U trenutku kada se nađu u problemu s kojim se ne mogu sami pozabaviti, partneri trebaju potražiti stručnu pomoć – kaže Krebs.
On govori da nijedna veza nije sjajna.
– Timski život sigurno tjera na povremene prijepore i opreke u procjenama, to je nepobitno. Iako se nekoliko sukoba može riješiti brzo i učinkovito, nekoliko pitanja ne može. U tom je trenutku ključno da je par dovoljno iskusan da shvati na koji način nije sposoban sam riješiti problem i da je došlo vrijeme da potraži pomoć stručnjaka – poziva psihoterapeut.
4. Pokušajte ne suprotstavljati svoj brak braku druge osobe
Uglavnom nije sve onako kako se čini.
– Pod pretpostavkom da smatrate da su bračni parovi koji objavljuju fotografije idealnog i blaženog života na neformalnim organizacijama oličenje bračnog zadovoljstva, pobrkali ste se. U slučaju da svi spojeni parovi baciju svoje brige na jednu hrpu, nedvojbeno bi svaki par vratio svoje brige, a ne preuzimao tuđe. Mnogi otvoreno pokazuju najbolju sliku o sebi, dok je u njihova četiri zida ta slika često potpuno jedinstvena – smislena je Krebs.