Strašni snovi ne moraju nužno u svakom slučaju biti znak opreza, oni pokazuju da postoji nekoliko okolnosti s kojima se sada borimo svladavanjem.
Loši snovi su stalna neobičnost i mogu biti izuzetno uznemirujući jer ometaju normalan oporavak tijela tijekom večeri, prenosi “The Sun”.
Svakodnevno se na Googleu pojavljuje količina pojmova za pretraživanje povezanih s razumijevanjem loših snova. Majstorica snova Tereza Cheung shvatila je važnost 4 najnormalnija loša sna, ali je ipak naglasila da nije zajamčeno da oni moraju biti znak opreza ili zabrinutosti.
– Strašni snovi upućuju na to da trenutno postoji nekoliko okolnosti u vašem svakodnevnom životu s kojima se borite s upravljanjem. Ne treba se bojati ružnih snova – rekla je Tereza.
Ovo su najpoznatiji loši snovi koje pojedinci imaju i njihove implikacije:
Ovo može biti izuzetno uznemirujući san i može ostaviti osjećaj da se borite za život.
– Fantazija koja uključuje ubojstvo nekoga može implicirati da nepredviđena promjena dolazi u vašem smjeru – shvatila je Treza.
Kraj svijeta
Mnogi su pojedinci otkrili ovakve snove tijekom pandemije Covida, zbog kolike je ranjivosti vladala.
Fantazija o kraju svijeta, prema riječima majstora fantazije, može biti pokazatelj da vaša psiha osjeća da se sve mijenja u vašem životu i da je to idealna prilika za novi početak.
Nesreća zuba
Tipična zabuna i priča starih supružnika o ovoj fantaziji je da implicira da ste trudni. U svakom slučaju, Tereza kaže da za takvu fantaziju može biti više opravdanja.
– To bi moglo značiti da ste pod stresom zbog sazrijevanja ili svog izgleda ili da u sebi imate neku ogorčenost.
Davljenje
Snovi o gušenju iznimno su normalni i mogu uznemiriti.
– Mogu implicirati da se osjećaš istinski uništeno – smislila je.
Unatoč činjenici da loši snovi nisu razlog za sigurnu zabrinutost od požara, postoje stvari koje možete učiniti kako biste ih se klonili.
Dosljednost između udaranja o sijeno i buđenja je ključna, jer će to smanjiti pritisak povezan s uznemirenim odmorom.
Dodatno, izbjegavanje alkohola je značajno u svjetlu činjenice da alkohol otežava REM period odmora i smanjuje ga, a to je period odmora u kojem se snovi obično događaju.