Ovaj napitak izvrstan je za kontrolu krvnog tlaka, smanjenje masnoća i stabilizaciju šećera u krvi. Ima samo četiri sastojka. Iako postoje samo četiri komponente – cimet, jabučni ocat, med i limun – svaka od njih posjeduje jedinstvena svojstva koja su korisna za tijelo.
Cimet regulira razinu glukoze, liječi osjetljivost na inzulin kod dijabetičara tipa 2 i sprječava upalu. Jabučni ocat snižava krvni tlak zbog svoje kiselosti, a med ima važne hranjive tvari koje pomažu tijelu da se brže oporavi i ostane zdravo. Limun ima antioksidanse i puno vitamin C, koji pomaže kod dijabetesa i poboljšava imunitet.
Sastojci:
1 žličica cimeta, 2 žlice jabučnog octa, 1 žlica meda, 2 žlice soka od limuna i čaša vode stavite u blender i dobro izmiksajte.
Uzmite malu količinu napitka prije svakog obroka ili svako jutro na prazan želudac. Umjesto da ga konzumirate iz hladnjaka, uvijek je bolje pripremiti svježu porciju.
Napomena: prije korištenja bilo kojeg narodnog lijeka posavjetujte se s liječnikom.
2022-10-24