Na zidu obiteljske kuće u kojoj su posljednji put viđeni Ana Vola, 39-godišnja Beograđanka, i njezin suprug Brajan Vola, 47-godišnji Beograđanin, na zgužvanom papiru bile su ispisane poruke. Kako prenose američki mediji, u bilješkama ima riječi hvale za Briana. Briane, zaslužuješ. Jedna od nažvrljanih poruka Brianu, koji je uhićen nakonRead More →
Mislili smo da omekšivač odjeću samo može učiniti mekšom i bolje mirisati, ali to nije sasvim točno. Omekšivač tkanine se naziva alatom s brojnim mogućim primjenama: Bilo da ga želite koristiti za punjenje kućanskih aparata ili čišćenje prljavih tepiha i radijatora ili da svom domu date ugodniji miris, ovo jeRead More →
Siječanj je mjesec kada mnogi donose odluke da će se u novoj godini hraniti zdravije i odlučuju jesti više voća i povrća. Dnevnih 12 dr. Grangera je koncept koji je prvi put predstavljen u njegovoj knjizi iz 2015. godine “How Not to Die” (kako ne umrijeti). Temelji se na godinamaRead More →
Kombinacija đumbira i češnjaka iznimno je moćna, a ne samo da jača imunitet nego i održava zdravlje kardiovaskularnog sustava. Naribajte jednu žličicu đumbira i nasjeckajte jedan režanj češnjaka u sok od pola limuna. Koristeći drvenu kuhaču, umiješajte jedan po jedan med i jabučni ocat. Nakon što zatvorite posudu, ostavite jeRead More →
Jedite dobro i vježbajte dovoljno za održavanje normalnog krvnog tlaka. Visoki krvni tlak može uzrokovati razne srčane i druge bolesti, stoga ga nemojte olako shvatiti. Nedvojbeno je da je visoki krvni tlak jedan od čimbenika rizika za srčani udar te zatajenje bubrega i srca. Hipertenzija se definira kao krvniRead More →
Čak su i zdravstvene dobrobiti sezama mnogima nepoznate. Sezam sadrži kalcij, mangan, bakar, magnezij i selen uz visok sadržaj željeza. Sadrži vitamin B1, piridoksin B6, niacin, folnu kiselinu i riboflavin te vitamin E, snažan antioksidans koji štiti stanice od starenja, tumora i bolesti srca. Sezam također ima proteine, omega-6 masneRead More →
Nedostatak vitamina D može imati razorne posljedice na tijelo. Vitamin D može se prirodnim putem unijeti u tijelo sunčevom energijom, no njegova je količina toliko mala da ga svakodnevno sunčanje ne može zamijeniti, tvrde stručnjaci. Ovaj vitamin potreban je za prevenciju mentalnih poremećaja, onkoloških problema, kardiovaskularnih problema i autoimunih bolesti.Read More →
Slijedi recept za napitak koji je toliko jednostavan za napraviti i dobar za vas da ćete ga popiti najmanje 100 puta: Sastojci: Četiri mrkve, tri jabuke, pola limuna i komadić đumbira debljine dva centimetra. priprema: Stavite sve u sokovnik i odmah popijte sok. Zašto je ovo učinkovito? Mrkva je dobraRead More →
Izrada kreme koja uklanja podočnjake je jednostavna. Podočnjake uzrokuju različiti čimbenici, uključujući dob, lošu cirkulaciju i određene bolesti. Nedovoljno sna, pušenje i alergije doprinose pojavi tamnih kolutova oko očiju. Srećom, postoji puno krema koje se mogu riješiti podočnjaka, a mogu djelovati i one domaće. Jedan od najvažnijih izvora antioksidansa kojiRead More →
Osim nevjerojatnog okusa, ova mješavina je izuzetno zdrava te će uvelike ubrzati vaš metabolizam i pomoći vam u mršavljenju. Ne možete zamisliti dan bez jutarnje kave, zar ne? Onda svakako trebate isprobati ovaj recept. To je dodatak koji će vam pomoći da smršavite, poboljšate okus kave i ubrzate metabolizam. DovoljnoRead More →