Recenzija otkriva koji je komad piletine najnesigurniji za dobrobit.
Piletina je najpoznatija vrsta mesa. Jedan od razloga je pristupačnost, nježan okus bez većih područja jačine za a, a uz to i vrijednost koja je razumnija od npr. hamburgera, teletine… Nagrada je što je ovo meso bogato različitim dodacima, vrijednim za snaga tijela.
Ipak, ne smatraju se svi komadi piletine odličnim za ljudsko tijelo, otkrilo je nedavno kinesko izvješće. Na temelju iskustva brojnih kulinara koji su svoje kuharske susrete podijelili sa stručnjacima, kao i informacija o tehnolozima, ustanovljeno je koje dijelove piletine ne treba jesti s obzirom na to da su štetni za dobrobit.
Na taj način, kada jedete piletinu, bolje je ne konzumirati kožu koja je u potpunosti sastavljena od masnoće, a osim toga može sadržavati i ogroman broj mikroorganizama.
Isto tako, propisano je ne jesti pluća, jer čak ni intenzivna terapija s visokom temperaturom ne može u potpunosti eliminirati sve parazite iz njih.
Kineski stručnjaci također su vas potaknuli da ne koristite glavu (koja se kod nas rijetko koristi), jer ovaj komad piletine skuplja sve nesigurne tvari koje bića jedu tijekom života.
Prehrambena korist piletine (100 g):
Energetska vrijednost 120 kcal
Proteini 22,50 g
Šećeri 0,00 g
Šećeri 0,00 g
Vlakna 0,00 g
Masnoće 2,62 g
od čega uronjeno 0,563 g
Visoka količina proteina koje sadrži bijelo meso pomaže tijelu u radu mišića, a s obzirom na to da ima vrlo malo kalorija, idealna je hrana za manje jede.
