Vokal Jana Todorović jedva se suzdržavala da započne rutinu ishrane, uprkos tome što je iznova slobodno gunđala da se ugojila. U trenutku kada je dobila 20 kilograma, shvatila je da ima višak kilograma. Probila je kašiku i skinula 14 kilograma za 90 dana!
“Epikurejac sam i volim da jedem kvalitetnu i ukusnu hranu. U trenutku kada sam nedavno stao na vagu, bio sam zapanjen. Shvatio sam da moram nešto da prođem. Dobio sam 20 kilograma! Otprilike tada Imala sam 82 kilograma, što je bilo preterano – priča Jana dodaje da ju je pratilac nagovorio da poseti nutricionista.
„Dao sam do znanja svom saputniku da ne mogu da kažem da li ću imati opciju da dođem u formu, jer sam mogao bez ograničenja. Ipak, priznao sam potražnju i odustao od nezdrave hrane. Za mene je zaista bio izazov da jedem tek pripremljenu hranu, pa sam nekoliko puta morao da odustanem od bilo kakvog pretvaranja svega!sam, izbacivao sam hleb, poslastice, soku i pečenu hranu, jedem meso u malim količinama…Takođe, od toga sam i ranije živeo! Odmah sam počela da vidim rezultate, izgubila sam 14 kilograma za 90 dana“, otkrila je.
Umjetnica trenutno ima 68 kilograma, ali se tu neće zaustaviti.
“Namjeravam da smršam još nešto. Volio bih da imam 66 kilograma. Naviknuo sam se na dobre prehrambene navike, ali je bilo teško. Za doručak jedem jaja, zob ili prirodne proizvode. Ručak i večera se za mene ne razlikuju mnogo pošto sve zavisi od pripremljene hrane „Uglavnom jedem povrće sa belim mesom, u nekim slučajevima popijem i čašu vina. Uzimam neki prirodni proizvod za zalogaj“, rekao je pevač People.
Jana kaže da nije stigla u centar za vježbanje. “Usredsredio sam se na svoj režim ishrane. Nisam prkosio normama režima ishrane”, otkrio je pevač.