Ljeto je točka u kojoj se mi kao cjelina trebamo pozabaviti svojim sklonostima, skinuti kilograme i zategnuti se
U slučaju da niste za revolucionarne režime prehrane i pripreme, dovoljno je napredovati jednom sklonošću, posebno onom jutarnjom, da pokrenete probavu i izgubite kilograme.
To je napitak koji se sastoji od samo 2 dodatka – peršina i limuna.
Ova tekućina pomoći će vašem tijelu da se riješi obilja vode, uklonit će otekline, odvojiti masne stanice, potaknuti mjehur na bolji rad i ukloniti otrove iz vašeg tijela. Najbolje od svega je to što su dodaci izuzetno skromni i potrebno vam je samo 5 minuta da se pripremite.
Učvršćenja:
1 limun
60 g peršina
60 ml vode
Spremnost: iscijedite sok od limuna i nasjeckajte peršin. Stavite ih u šalicu i prelijte vodom.
Primjena: Ovaj napitak pijte uvijek dok gladujete. Konzumirajte jednu šalicu dnevno tijekom 6 dana, a zatim, u tom trenutku, uživajte u pauzi od 10 dana, a zatim možete početi ponovno.
Bitno je kako ćete započeti dan, a za vaše će tijelo biti korisnije da u prvom dijelu dana pijete čaj od peršina i limuna nego espresso na poslu. Rezultate ćete vidjeti trenutno nakon mjesec dana.
Tijekom cijele pauze možete popiti litru i porciju vode u koju ste iscijedili jedan limun.