Stručnjaci pronalaze sklonosti koje skraćuju život, unatoč činjenici da vam se mogu činiti bezazlenima.
Svatko mora znati misterij životnog vijeka, što je razlog zašto su u posljednje vrijeme otkrivene sklonosti odgađanju života.
Ipak, dobro je poznata činjenica da svatko od nas ima ni manje ni više nego jedan porok.
Da biste ga transformirali, tada u tom trenutku saznajte ispod koje su sklonosti izuzetno užasne za vašu dobrobit, a koje skraćuju vaš život.
Pranje ruku
“Odlična čistoća ruku ključna je jer ograničava koliko mikroba i infekcija može ući u vaše tijelo kroz vaše oči, nos i usta. Uobičajeno pranje ruku sredstvom za čišćenje i vodom u trajanju od otprilike 20 sekundi prikazano je kako bi se spriječile razne neodoljive bolesti”, rekao je dr. Sin. Markiz.
Iskorištavanje šećera
“Tipična zabuna koju mnogi pojedinci prave je odsutnost pažnje i opreza dok jedu šećer. Od umaka za tjesteninu do zalogaja koji se promiču kao zdrave, svakodnevne razine šećera često su prekoračene koliko god je to moguće za veliki broj ljudi”, stručnjak upozoreno, imajući na umu da višak unosa šećera može uzrokovati opstrukciju inzulina i dijabetes.
Užasan san
“Jedna od najstrašnijih sklonosti koje možete imati za svoju dobrobit je nesretni odmor. Kvalitetan, zadovoljavajući i umirujući odmor jedna je od naših najosnovnijih prirodnih potreba. , pogoršanje stanja, dijabetes, mrak i koronarna bolest,” smislio je dr. Marchis .
Bez obzira na obiteljsko porijeklo
“Jedno tajno oružje za prevenciju bolesti koje bi mogle potkopati vaš život je poznavanje vašeg obiteljskog porijekla. Uz mogućnost da nemate ni najmanje pojma o svojim nasljednim opasnostima, to može predstavljati kritičnu opasnost za vaš život”, specijalist ima smisla.
Pušenje
“Poznato je da pušenje uzrokuje brojne opasne bolesti koje vam definitivno mogu skratiti život. Od staničnog sloma u plućima do proširene igre poticanja zgrušavanja krvi, postoji bezbroj problema koje pušenje donosi. To je razlog zašto se ova sklonost brzo razvija. riješiti se.” kaže dr. Marchis.
Očekivana opasnost od koronarnog zatajenja
“Više od 50% pacijenata s ozbiljnom koronarnom bolešću ne iskusi nikakve nuspojave prije nego što dođu do kardiovaskularnog zatajenja. Nakon toga, rano lociranje i liječenje, uz odgovarajući način života, mogli bi vam spasiti život”, rekao je stručnjak.