Evo kako da olakšate čišćenje rešetke iz rerne bez muke i ribanja! Čišćenje rerne može biti neugodan kućni zadatak, ali postoji trik koji može značajno olakšati ovaj posao. Umjesto da ribate rešetku, možete je potopiti u vodu s tri tablete za pranje sudova. Jedna mama je podijelila ovaj savjet naRead More →
Dijabetes zahtijeva redovito praćenje i mjerenje razine šećera u krvi. Normalna razina glukoze ima male varijacije ovisno o dobi i jednaka je za muškarce i žene. Prosječni indeks glukoze natašte je između 3,2 i 5,5 mmol/L, dok nakon obroka norme mogu doseći 7,8 mmol/L. Za točne rezultate, analiza se obavljaRead More →
Uskoro će se u svakoj kuhinji moći naći lovorov list, začin koji jelima daje poseban ukus. No, malo je poznato da lovorov list ima i izvanredna svojstva za njegu kose. Ovaj list je bogat esencijalnim uljima, polifenolima, vitaminima i mineralima kao što su vitamin A, vitamin C, natrijum, kalijum, gvožđeRead More →
Da li ste znali da kunica, poznata i kao hajdučka trava, stolisnik, sporiš ili arman, ima izvanredna ljekovita svojstva? Kunica je biljka koja raste gotovo posvuda na livadama i lako ju je prepoznati. Njene terapeutske komponente su listovi i cvjetne glavice, a od nje se može napraviti i ulje. OvaRead More →
Da li ste znali da bijeli luk ima takvo djelovanje? Bijeli luk je ne samo sastavni dio mnogih ukusnih recepata, već i neizostavna namirnica za zdravu ishranu. Iako često čujemo o svim blagodatima bijelog luka, kardiolog dr. Steven Gundry ističe da je bijeli luk jedna od najpotcjenjenijih namirnica kada jeRead More →
U današnjem užurbanom načinu života, često nemamo dovoljno vremena za redovno čišćenje kuće, posebno brisanje prašine s površina. Često se oslanjamo na kupovne proizvode za čišćenje, ali mnogi od njih sadrže sastojke koji mogu štetno djelovati na naše zdravlje, izazivajući iritaciju kože ili čak imaju kancerogeni potencijal. Srećom, postoji receptRead More →
Surutka, namirnica koja je široko dostupna, sve više se prepoznaje kao korisna za povećanje mišićne mase te regulaciju holesterola, otkriva nedavna studija. Visok holesterol često se naziva tihim ubicom zbog nedostatka simptoma dok ne uzrokuje ozbiljne zdravstvene probleme, posebno vezane uz srce i krvne žile. Povišen holesterol može dovesti doRead More →
Stariji ljudi koji osjete klikanje, pucketanje ili škripanje u ili oko zglobova koljena mogu imati veću vjerojatnost razvoja osteoartritisa u usporedbi s onima koji nemaju takve simptome. Ove zvukove često povezuju s nastankom osteoporoze, ali zapravo ukazuju na razvoj kroničnih simptoma u tijelu te zahtijevaju pravovremenu reakciju. Osteoartritis je najčešćiRead More →
Ovaj jugoslavenski doručak bio je poznat mnogima, unatoč tome što ga možda nisu svi probali. Prema tradiciji, bogat stol nije bio definiran skupim dodacima, već jednostavnim jelima koja su se pripremala po provjerenim receptima koji su se prenosili s generacije na generaciju. Naši preci su se snalazili s onim štoRead More →
Detektivska mozgalica: Muškarac i žena su otišli u restoran. Žena je naručila pet pića s ledom i brzo popila četiri, dok je muškarac popio samo jedno. Kasnije je muškarac obolio i preminuo, a sva pića su bila otrovana. Žena je preživjela. Odgovor: Otrov je bio u ledu. Budući da jeRead More →