6 NAMIRNICA ZA SNIŽAVANJE HOLESTEROLA: Obavezno ih jedite bar nekoliko mjeseci ako imate problema sa trigliceridima i mastima
Jedan od faktora koji doprinosi nastanku srčanih bolesti je visok holesterol, ali možete sprečiti niz bolesti tako što ćete napraviti ove jednostavne prilagodbe u svojoj ishrani i načinu života. Ne postoji hrana koju ne možete jesti; možete jesti čokoladu, sir i crveno meso. Važno je samo ograničiti koliko kalorija unosite.Read More →