“Mnogi zapravo ne shvataju da su u opasnosti jer im je glukoza obična”
Inzulin je hemikalija odgovorna za upravljanje glukozom. U trenutku kada nivo glukoze “skoči”, tijelo ispušta inzulin kako bi ga održalo na tipičnim nivoima.
Međutim, u svakom slučaju, kada je šećer unutar ovih kvaliteta, moguće je da imate problem, a da to niste znali, upozorava stručnjak.
“Problem se pojavljuje u slučaju da vam nivo glukoze često skače. Da bi se borilo protiv ovih promjena, tijelo luči sve više inzulina, a tijelo može postati nepropusno za njega. Tada se u tom trenutku događa opozicija inzulina, što može dovesti do dijabetesa, “ ima smisla za dr Marka Hajmana.
Nije dovoljno kontrolisati samo nivo šećera, kaže on, uprkos činjenici da je primamljiv. Isto tako, morate povremeno provjeravati nivoe inzulina kako biste bili sigurni da je sve u redu.
„Nivo glukoze može biti normalan bez vas u svakom slučaju, shvatajući da ‘u pozadini telo pokušava da izbaci sve više insulina da bi održalo korak sa ovim kvalitetima. Nadalje, kada insulin i telo ponestane snage, tada šećer će ostati na izuzetno neospornim nivoima“, smislio je on.
“Upravo sam imao pacijenta čiji je normalan nivo glukoze bio potpuno tipičan. Na papiru, čovjek nema šta da naglašava na osnovu toga da ništa nije ostalo da se pokaže dijabetes. Međutim, u tom trenutku smo procijenili njegov nivo inzulina, koji je bio galaktički , a ne pet, bilo je 100“, rekao je specijalista.
“Ovo implicira da je tijelo bilo u tom trenutku dok je krenulo ka sigurnom i nije imalo drugih znakova da uzrokuje probleme osim nivoa inzulina, koji se u rijetkim prilikama primjećuju”, rekao je dr. Hyman.
“Nivo šećera nije glavna stvar koja upozorava da biste mogli biti u opasnosti od dijabetesa. Postoji nekoliko metaboličkih markera i kontrola svih je od vitalnog značaja. Među njima su inzulin, a uz to kolesterol, masne supstance i drugi”, on rekao je.
Dr. Hyman je dodatno podstakao držanje podalje od izvora hrane koji uzrokuju skokove glukoze, poput škroba, šećera i rafiniranih ulja.