Jedna važna napomena koju treba imati na umu jest da, kod osoba iste visine i težine, jedna može izgledati punije, dok druga može izgledati apsolutno skladno i normalno. Idealna težina osobe ovisi ne samo o visini, već i o drugim faktorima kao što su uzrast, spol, tip tijela itd. PostojeRead More →
Gljivice na noktima često predstavljaju ne samo zdravstveni problem već i estetski izazov. Postoji jednostavan i efikasan kućni lijek za liječenje ove bolesti koji uključuje dvije komponente koje se često nalaze u kućnoj apoteci: vodik peroksid i jod. Koraci: Priprema nokta: Pažljivo odstranite sve zahvaćene dijelove nokta pomoću makaza, trudećiRead More →
Jaja su poznata po bogatstvu proteina, sadrže 6,28 g proteina po svakom jajetu, te su izvor 9 bitnih aminokiselina i vitamina A, B2, B12, B5, D i E. Dijeta s jajima može rezultirati gubitkom težine od 7-15 kilograma nakon završetka. Važno je napomenuti da se ova dijeta ne preporučuje osobamaRead More →
Evo jednostavnog trika za čišćenje rešetke u rerni bez muke i ribanja! Čišćenje rerne često se smatra nezahvalnim poslom, a rešetka unutar nje dodatno može izazvati izazove. Međutim, jedna korisnica na Facebooku podijelila je trik koji će vam značajno olakšati ovu dosadnu obavezu. Sve što trebate učiniti je napuniti kaduRead More →
Bijeli luk, osim što je neizostavan sastojak mnogih ukusnih recepata, također je ključan za održavanje zdrave ishrane. Kardiolog dr. Stiven Gandri ističe da je bijeli luk jedna od najpotcjenjenijih namirnica, posebno kad je riječ o zdravlju srca i krvnih sudova. Dr. Gandri naglašava da bijeli luk nije samo odličan prebiotik,Read More →
Brzi tempo života često nam oduzima vrijeme za svakodnevno čišćenje kuće, a posebno za učestalo brisanje prašine s površina. Često koristimo kupovna sredstva za čišćenje, no problem je što sastojci u njima mogu negativno utjecati na ljudski organizam, uzrokujući iritaciju kože pa čak i kancerogeno djelovanje. Srećom, postoji recept zaRead More →
Osim što pruža zabavu, rješavanje mozgalica i zagonetki nosi sa sobom niz koristi. Aktivnosti poput rješavanja zagonetki jačaju veze između moždanih stanica, što zauzvrat doprinosi poboljšanju memorije. Logičke igre treniraju vaš mozak da razvije različite pristupe rješavanju problema. Najmanje važan, ali ništa manje značajan aspekt, jest da vizualne zagonetke pomažuRead More →
Ona je uvijek bila neprimjetna, niska, sitna, ne baš atraktivna… Čestitala sam joj i izrazila dobre želje, ali u sebi sam razmišljala kako je potpuno promašila život s njim. Njezin suprug bio je poljoprivrednik i stočar. Nakon godinu dana, rodila mu je kćerku. No, nakon porođaja, izgubila je nekoliko prednjihRead More →
Nepravilno držanje tijela često ima značajan utjecaj na pojavu bolova u leđima, nogama i zglobovima, ističu zdravstveni stručnjaci. U nastavku, dijelimo recept koji vam može pomoći ublažiti ove bolove i ojačati kosti, prema informacijama s portala lijekizprirode.com. Za ovaj tretman potrebno je nabaviti 150 grama jestivog želatina, dostupnog u većiniRead More →
Osvježivači prostora predstavljaju efikasan način širenja prijatnog mirisa po cijelom domu. Iako možete kupiti gotove osvježivače, važno je napomenuti da mnogi od njih sadrže hemikalije. Umjesto toga, možete se odlučiti za prirodne osvježivače prostora koje lako možete sami napraviti kod kuće. Postoje različiti recepti, a svi potrebni sastojci su pristupačni.Read More →