Čokolada čuva vaše srce, a prednosti su očite
Konzumacijom čokolade možete smanjiti cirkulatorni napor. Istraživanje Sveučilišta u Surreyu otkrilo je da su osobe koje su uzimale dodatke kakaa imale niži puls i više proširenih vena nakon tri sata ili manje. Superkoncentrirane tablete imale su flavanola koliko i oko 500 g tamne čokolade.
Kreator recenzije, učitelj Kristijan Hajs, rekao je: “Pozitivan utjecaj kakaovih flavanola na naš kardiovaskularni sustav je evidentan. “Iskoristili smo jako puno flavanola, ali i neke tupe čokolade imaju ogromne količine.
“Tipično uzimanje flavanola je višestruko manje od onoga što stvarno želite osjetiti utjecaje, pa mislim da bi imali koristi bez obzira na to jesu li ga pojedinci proširili. “Režim ishrane 100% čokoladom sigurno bi doveo do različitih problema, međutim možete ih dobiti. nadalje, od crnog vina, borovnica i špinata. Jedan od svaka tri Britanca ima hipertenziju, a to dovodi do kardiovaskularnog zatajenja i moždanog udara. U pregledu, objavljenom u dnevniku Frontiers in Nutrition, 11 osoba je zamijenilo dane između tableta kakaa ili lažnog tretmana tijekom svog uobičajenog svakodnevnog života.
Utvrđeno je da je puls bio niži kad su uzimali kakao i da su im vene bile spremnije za razvoj i skupljanje. Poboljšanja nisu smanjila puls u danima kada je bio nizak, što bi mu moglo dati prednost u odnosu na trenutne recepte. Učitelj Heiss je dodao: “Sljedeća faza je testiranje na pacijentima kako bi se provjerilo je li vrijedan.
“Nismo mogli reći može li zamijeniti tablete, ali mislim da ćemo od sada pokušati. “Lijekovi ne djeluju na pristojan dio pojedinaca, pa u slučaju da netko nema ekstremnu hipertenziju, treba započeti s ovom vrstom medijacije dobrobiti.