Kvalitetan san ima izuzetan značaj za dobro funkcionisanje organizma i pripremu za naredni dan. Studije su pokazale da dugotrajna nesanica može imati ozbiljne posledice po zdravlje. Važno je osloboditi prostoriju u kojoj spavamo od svih faktora koji mogu da nas ometaju ili iritiraju, čak i na podsvesnom nivou. Televizor jeRead More →
Zdravstveni stručnjaci ističu da nepravilno držanje tijela može imati veliki utjecaj na pojavu bolova u leđima, nogama i zglobovima. U ovom članku ćemo vam predstaviti recept koji može pomoći u ublažavanju tih bolova i jačanju kostiju, preuzet sa portala lijekizprirode.com. Potrebno je kupiti 150 grama jestivog želatina, koji se možeRead More →
Psi često naginju glavu na jednu stranu kako bi locirali izvor zvuka i pokušali da bolje razumeju svoje vlasnike. Četvoronožni prijatelji imaju izuzetno osetljiv sluh i mogu čuti širi raspon frekvencija od ljudi. Kada naginju glavu, oni prilagođavaju položaj ušiju kako bi što bolje čuli. Iako ovaj gest često delujeRead More →
Za pripremu ovog čudesnog napitka koji pomaže u borbi protiv bakterije Helicobacter pylori, potrebna su vam samo tri sastojka koji su lako dostupni. Ova bakterija, poznata kao “nesrećna bakterija”, otporna je i može izazvati različite gastrointestinalne probleme poput gastritisa, peptičkog čira i drugih oboljenja. Simptomi infekcije Helicobacter pylori mogu bitiRead More →
Obrazovanje u bivšoj Jugoslaviji značajno se razlikovalo od današnjeg, a ističu se četiri ključne razlike. Domaćinstvo: Učenje veština kućnih poslova poput kuvanja, postavljanja stola, šivanja, pripreme kolača i održavanja doma bilo je redovno u osnovnim školama. To je omogućavalo deci da steknu praktična znanja koja su danas manje prisutna usledRead More →
Pored toga što pruža zabavu, rješavanje mozgalica i zagonetki ima mnoge koristi. Naime, rješavanje zagonetki jača veze između moždanih ćelija, što doprinosi poboljšanju memorije i kognitivnih funkcija. Danas vas izazivamo da izbrojite koliko se šibica nalazi na ovoj slici. Read More →
Sigurno ste barem jednom osjetili peckanje prilikom mokrenja ili osjećaj težine u mokraćnoj bešici. Ovi simptomi obično ukazuju na urinarnu infekciju, česta tegoba koja nastaje kada mikroorganizmi iz urogenitalnog trakta ili crijeva dospiju u mokraćnu bešiku. Više od 90% urinarnih infekcija uzrokuje bakterija Escherichia coli, koja je prirodno prisutna uRead More →
Prije tri mjeseca sam prekinula sa svojim dečkom, jednostavno mi je dosadio. Jučer sam ga slučajno srela u gradu s nekom djevojkom, mladom djevojčicom. Primijetila sam da su se držali za ruke i shvatila sam da je već našao novu. Nije baš loša, ali ni blizu mene. Nisam ljubomorna, aliRead More →
Evo nekoliko namirnica koje mogu pomoći u rješavanju problema nadutosti. Začini: Dodavanje raznih začina poput mente, ružmarina, peršuna, mirođije i đumbira može poboljšati ukus jela. Ovi svježi začini su posebno korisni za ublažavanje nadutosti. Bijeli luk: Bogat antioksidansima, bijeli luk je koristan za razne probavne probleme zbog svojih antibakterijskih iRead More →
Uključivanje rotkvica u svoju prehranu može donijeti brojne blagodati za vaš organizam. Ova biljka se tradicionalno koristi u liječenju raznih bolesti zbog svojih mnogih pozitivnih svojstava, posebno u poboljšanju zdravlja štitne žlijezde i probavnog sustava. Rotkvice su poznate po svojim laksativnim svojstvima te se često koriste u borbi protiv probavnihRead More →