Mnogi pojedinci uzimaju ovu hranu za jutarnji obrok uvjereni da je čvrsta, a ipak je daleko od toga. Nutricionist kaže da je bolje pojesti komad pizze.
Kapi su danas iznimno poznata odluka hrane za doručak, gdje god na planetu, no danas je, kako kažu brojni stručnjaci, poboljšani čips u svakom slučaju loš. Isto tako, jesti neku drugu mješavinu od te je šokantno bolje!
“Šokantno, pizza može biti znatno bolji izbor za doručak od različitih poboljšanih žitarica koje pojedinci jedu”, kaže nutricionistica Chelsea Eymer.
Napominje da pizza sadrži ugljikohidrate, proteine i masti, dok je zob vrlo bogata škrobom i šećerom.
Dakle, nedvojbeno je – pizza zasigurno nije najbolja ni najidealnija odluka za doručak, ali poboljšana zob je puno strašnija od toga.
Nutricionistica Eymer dodaje da svojom tvrdnjom radije ne bi dala do znanja pojedincima da bi svaki dan trebali doručkovati pizzu, ali da bi se usmjerila na pristojan unos škroba, proteina i zdravih masti.