Sasi voda je dobila ime po nutricionistici Cynthii Sasi, koja je napisala knjigu “Dieta za ravan trbuh”, čiji je primarni smjer za smanjenje tjelesne težine povećati potrošnju vode.
Unatoč tome što se voda smatra možda najboljim napitkom, ona doista može biti znatno korisnija ako se u nju dodaju određene vrste hrane koje u osnovi nemaju kalorija, sastav Glossy.
Ako jednostavno imate bilo kakvu želju za detoksikacijom i pročišćavanjem tijela, ne morate potpuno mijenjati svoj režim prehrane. U svakom slučaju, u slučaju da imate prekomjernu tjelesnu težinu, jedinstvena rutina prehrane i napredak u sklonostima mogu vam pomoći da izgubite kilograme na zdrav i jednostavan način.
Sasi voda može pomoći da izgubite do 3,5 kilograma u sedam dana, a uključivanje šetnje od najmanje 30 minuta dnevno u vašu svakodnevnu rutinu je primamljivo.
Učvršćenja:
2 litre vode sobne temperature
1 limun
1 krastavac
1 žlica mljevenog korijena đumbira
12 listova mente (ili žlica suhog)
Uređenje:
Ispraznite vodu u staklenu posudu, a zatim dodajte krastavac narezan na kolutiće.
Zatim, u tom trenutku, dodajte izrezani limun (bez uklanjanja trake) i dodajte mljeveni korijen đumbira.
Na kraju dodajte 12 listova nove mente ili žlicu suhe.
Ostavite kratkotrajno i kušajte cijeli dan sljedeći dan.