3 okusa za smanjenje tjelesne težine – ubrzavaju probavu, utječu na obradu, istiskuju obilje tekućine!
Smanjenje tjelesne težine uključuje promjenu rutine prehrane, izbjegavanje šećera i jeftine hrane, vježbanje, ali još i redovite energizatore za ubrzavanje probave, detoksikaciju i uklanjanje tekućine u izobilju. Najbolji partneri u gubitku težine svakako su okusi! Ove fascinantne biljke, koje jelima daju izniman miris, sadrže dodatke koji mogu biti hitni za smanjenje tjelesne težine. Možda ih imate veliku porciju u kuhinji – pogledajte ova 3 okusa:
Peršin
Ne možemo zamisliti mnoga jela bez jaglaca, posebno ručno rađenu juhu. U svakom slučaju, rijetko tko shvaća da je jaglac karakterističan diuretik i da pomaže izbacivanju prekomjerne tekućine iz tijela. To ubrzava vašu probavu i pomaže vam da postanete više u formi.
Origano
U talijanskoj kuhinji, origano je glavni okus, no važno je shvatiti da je origano nevjerojatna biljka prepuna bioaktivnih mješavina, na primjer, polifenola i flavonoida. Ove mješavine također pomažu u kontroli inzulina u tijelu, kao i tjelesne težine. Još jedna prednost origana u pogledu smanjenja tjelesne težine je da pomaže kod začepljenja – dalje razvija preradu.
ružmarin
Ružmarin je pun sredstava za prevenciju raka i pomaže u oporavku stanica, ali također usmjerava glukozu i potiče ubrzanje probave. Ružmarin se jako dugo koristi u elektivnim normalnim lijekovima. Dodatno pomaže pri odlaganju obilne tekućine i ispupčenja.
