Tijelo treba s vremena na vrijeme očistiti i osloboditi ga štetnih tvari koje se nakupljaju tijekom vremena. Ljeto je idealno vrijeme za to. Kako bismo podržali svoj organizam, rasteretili jetru i omogućili joj lakši i bolji rad, vrijedi povremeno detoksificirati tijelo. To se najbolje postiže prirodnim sokovima.Pronašli smo recept za napitak od samo dva sastojka koji će vam pomoći u mršavljenju, izbacivanju toksina, ali i poticanju rada probavnog trakta i metabolizma.Potrebni sastojci:2 veće kriške lubenicelimunpriprema:Lubenicu narežite na male komadiće koje možete staviti u sokovnik ili blender. Dodajte limunov sok, sve promiješajte i napitak je spreman.lubenicafotografija: ShutterstockOvako djeluju sastojci ovog soka na organizam:Lubenica sadrži velike količine L-citrulina, aminokiseline koja se u bubrezima pretvara u aminokiselinu L-arginin, koja čisti tijelo od toksina i drugih otrova. Lubenica je također dobar izvor kalija, koji podržava rad bubrega i savršen je za čišćenje organizma, a pomaže u skidanju neželjenih kilograma.Limun stimulira probavni sustav i rješava problem zatvora. Jetra također jako voli limun. Osim toga, limun alkalizira tijelo i pomaže vratiti pH ravnotežu tijela.
2023-09-08