Izbjegavajte konzumiranje parizera, hrenovki i sličnih proizvoda jer su često napravljeni od lošeg mesa i sadrže opasne sastojke. Također, trebali biste izbjegavati korištenje mikrovalnih pećnica koje su zabranjene u mnogim državama zbog potencijalnog štetnog zračenja i stvaranja kancerogenih tvari u hrani.
Osim kupovnih juha, parizera, hrenovki i čipsa, koje su često pune štetnih sastojaka, trebate biti oprezni i s drugim namirnicama koje mogu ozbiljno ugroziti vaše zdravlje.
Pašteta je proizvod koji se često priprema od jeftinog i lošeg mesa, poput kožica, kostiju i ostataka. Veliki dio paštete čini voda, dok su dodaci poput masnoća, škroba i raznih hemikalija vrlo česti. Prekomjerna upotreba soli također je prisutna u većini pašteta. Ako želite jesti paštetu, bolje je da je pripremite kod kuće kako biste znali što unosite u svoje tijelo.
Margarin, izrađen od biljnih ulja, podvrgava se procesu prerade uz korištenje hemikalija koje mogu stvoriti slobodne radikale i povećati rizik od raka. Umjesto margarina, bolje je koristiti maslac.
Sir u listićima često se ne priprema od čistog sira, već od ostataka procesa proizvodnje drugih sireva. Sadrži visok postotak soli i masnoća, kao i umjetne boje i emulgatore.
Kokice iz mikrovalne pećnice često su prepune kemikalija i transmasnih kiselina koje mogu uzrokovati glavobolje i mučnine. Preporučuje se priprema kokica na tradicionalan način.
Hrenovke se često pripremaju od niske kvalitete mesa, uz dodatak soje, škroba, soli, konzervansa i umjetnih boja. Preporučuje se izbjegavanje konzumacije hrenovki te korištenje domaćih kobasica kao zdravije alternative.
Izvor: dnevno