Origano je popularan začin koji se koristi već hiljadama godina, ne samo zbog svog ukusa, već i zbog svojih lekovitih svojstava. Poznat je po antioksidativnim, antitumorskim i antiinflamatornim svojstvima, te se koristi u tradicionalnoj medicini za lečenje raznih bolesti.
Jedan od najčešćih načina upotrebe origana u terapiji je konzumiranje čaja od ove biljke. Čaj se može pripremiti od svežeg ili sušenog origana, gde se 1 do 2 kašike origana prelije ključalom vodom, ostavi da odstoji oko 5 minuta, a zatim procedi i pije.
Ulje origana se takođe koristi za rešavanje gljivica na stopalima. Zahvaljujući svojim antikancerogenim svojstvima, preporučuje se svakodnevno konzumiranje jedne kašičice origana radi prevencije težih oboljenja.
Čaj od origana je poznat po svojoj sposobnosti da ublaži ili izleči razne tegobe, uključujući gušenje, artritis, kašalj i prehladu, probavne smetnje, bol u mišićima, zubobolju, akne, alergije, nadimanje, umor, glavobolju, bol u uhu, srčane smetnje, gorušicu, infekcije mokraćnih puteva i menstrualne grčeve.
Evo recepta za pripremu čaja od origana:
- 4 – 6 kašika suvog lišća origana
- 3 šolje vode
- jedna kriška limuna
- malo meda
Origano se stavi u ključalu vodu, pusti da vri, a zatim se skloni sa ringle i ostavi da odstoji oko 4 minute. Nakon toga, čaj se procedi i ostavi da se prohladi. U prohlađeni čaj dodaju se limun i med, te se pije tokom celog dana.