Ernst Gunther, autor koji ima američko-njemačko podrijetlo i zagovara konzumaciju sirove hrane, napisao je knjigu pod nazivom “Život bez bolesti”. U ovoj knjizi detaljno opisuje prirodne metode za ublažavanje simptoma bolesti kao što su artritis, giht, išijas, reumatizam te drugih upalnih stanja zglobova, kostiju, prstiju, kukova, peta i koljena.
Knjiga istražuje primjenu prirodnih obloga koje se direktno nanose na bolna područja.
Za pripremu ovog narodnog lijeka, poznatog kao buritose, potrebni su vam krompir, crveni luk i lanene sjemenke.
Priprema:
– U 2 decilitra vode stavite žlicu lanenih sjemenki.
– Kuhajte 10 minuta dok sjemenke ne formiraju gelastu masu.
– Dodajte oprane i naribane krumpire s korom te naribani crveni luk u ohlađenu vodu s lanenim sjemenkama. Dobro promiješajte.
– Nakon miješanja, ocijedite smjesu i uklonite višak tekućine.
Upotreba:
– Ako osjećate bolove u prstima ili petama, nanesite smjesu u stare čarape ili rukavice, zatim ih stavite na ruke i prekrijte najlonskim vrećama kako biste spriječili curenje.
– Za bolove na drugim dijelovima tijela (kao što su leđa, kralježnica, kukovi, koljena), prvo stavite smjesu na čistu gazu. Zatim gazu nanesite na bolno mjesto i pričvrstite zavojem, ali pazite da ne bude previše stegnuto kako bi se spriječilo klizanje gaze.
– Oblog treba ostaviti preko noći ili tijekom odmora, a ujutro ukloniti, baciti smjesu i područje isprati toplom vodom.