Osoba prosječne težine može imati između 4,5 i 11 kg osušenih fekalija u crijevima, a osobe s prekomjernom težinom mogu imati i više. Ova nakupljena masa može izazvati neravnotežu u tijelu, što može uzrokovati debljanje, kožne probleme, pa čak i rak. Ovaj napitak treba piti svako jutro na prazan želudac. Limun, jabuke i đumbir bogati su mineralima, antioksidansima i vitaminima koji jačaju imunološki sustav i pomažu u uklanjanju toksina iz tijela, navodi “Centarzdravlja.hr”. Dok konzumirate ovaj napitak, važno je piti puno vode tokom dana kako biste pojačali njegove učinke.
Recept za prirodni napitak za detoksikaciju crijeva:
- Sastojci:
- 1 šalica svježe iscijeđenog soka od jabuka
- 2 kašike iscijeđenog, organski uzgojenog limuna
- 1 kašika đumbirovog soka
- 1 kašičica morske soli
- ½ šalice tople vode
- Priprema:
- Zagrijte vodu u loncu na laganoj vatri, pazeći da ne prokuha.
- Ulijte vodu u staklenu čašu, dodajte morsku sol i miješajte dok se ne otopi.
- Dodajte sok od jabuke, limunov sok i đumbirov sok te dobro promiješajte.
Prije nego što počnete konzumirati ovaj napitak, posavjetujte se s liječnikom.