Baba Vanga, čuvena bugarska proročica, pridržavala se jednostavnih, ali efikasnih navika koje je smatrala ključnim za očuvanje zdravlja. Verovala je da prejedanje može izazvati ozbiljne bolesti koje pogađaju sve organe, a strogo je savetovala i protiv pušenja cigareta. Preporučivala je šetanje bosih nogu tokom leta kako bi se ojačala veza s prirodom, kao i ljubav i činjenje dobrih dela.
Ona je naglašavala važnost pravilnog odmora, uz odlazak na spavanje do 22 sata i buđenje u ranim jutarnjim satima. Savetovala je povremeno čišćenje organizma konzumiranjem pšenice natopljene vodom i raženog hleba. Aktivnost i rad su bili ključni za nju, a izbegavanje lenjosti je smatrala bitnim za zdravlje tela i duše.