Bolest poput policističnih jajnika može biti uzrok uporne masnoće na trbuhu kada prehrana ne pomaže.
Ako možete uhvatiti “salo” s dva prsta, salo na trbuhu je opasnije nego ako je skriveno u trbušnoj šupljini. Mnoge su dijete “otporne” na te “mrtve” masne naslage koje su omotane oko vitalnih organa i imaju potencijal izazvati izuzetno ozbiljne zdravstvene probleme.
Želudac, jetra i slezena zaštićeni su takozvanom “visceralnom” masnoćom koju preporučuju liječnici. Međutim, prekomjerna konzumacija može rezultirati dijabetesom, rakom i srčanim udarom.
Kako bi se te visceralne masnoće otopile, često su potrebne različite strategije, poput povećanja intenziteta ili trajanja vježbanja, povećanja količine konzumiranih vlakana i povremenog uključivanja hrane koja sadrži zdrave masti.
Međutim, policistični jajnici i druga medicinska stanja također mogu povećati salo na trbuhu. Jajnici proizvode prekomjernu količinu muških spolnih hormona u ovom stanju. Iako su točni uzroci nepoznati, primijećeno je da mnoge žene s ovim poremećajem također pate od inzulinske rezistencije .
Dodatno, pretilost može rezultirati policističnim jajnicima, čiji disfunkcionalni rad utječe na nakupljanje trbušne masnoće, stavljajući ženu u začarani krug. Dodatni simptomi su neplodnost, povećana aljkavost, neredovite menstruacije i akne.
Test razine hormona u krvi je najjednostavniji način da se utvrdi imate li policistične jajnike. Potrebno je provjeriti i razinu kolesterola i triglicerida u krvi, kao i količinu šećera u krvi.
Višak masnih naslaga na trbuhu bit ćete puno jednostavnije riješiti ako se budete pridržavali savjeta liječnika i uzimali lijekove koje vam on preporuči.
2022-11-04