Problemi s kožom, slabi nokti, redovite prehlade, umor, ćelavost… Ako primijetite dio ovih nuspojava, možda tražite odgovor. Više suptilnosti traži vas ispod.
Iz kojeg razloga je selen značajan?
Iako se ne spominje često, selen je vitalan za dobrobit. Snažno je ojačanje stanica i sprječava brojne bolesti, uključujući maligni rast i koronarnu bolest. Dodatno jamči pravilan rad organa štitnjače i neosjetljivog okvira.
Znakovi da vam nedostaje selen:
Problemi sa štitnjačom
Uzastopna “maglica uma”
Promjene u razmišljanju
Neobjašnjivo naglo raspadanje temperamenta
Neobjašnjiva nagla nelagoda
Slabost
Nedostatak mišića
Oćelaviti
Slabi, lomljivi nokti
Problemi s kožom
Nagle promjene na koži: pretjerano suha ili glatka koža, bore…
Sukcesivne prehlade
Koje vrste hrane sadrže selen?
U slučaju da sumnjate na nedostatak selena, posavjetujte se sa svojim PCP-om, koji će vas pozvati na odgovarajuće testove. Također, jamčite zadovoljavajuću potrošnju selena kroz različite vrste hrane, npr.
Školjka
Brazilski orah
Jaja
Sjemenke suncokreta
Riba
Bolest sinusa je stanje kada dolazi do povećanja ili iritacije tkiva sinusne sluznice. To se događa kada su sinusi napunjeni tekućinom i mikrobima, a ne zrakom.
Normalne nuspojave sinusitisa su:
– cerebralni bolovi
– gubitak mirisa
– hak ili začepljenje
– umor
– dah
– Vrućica
– igra riječi br
– mučiti se tamo
Srećom, postoji pristup za stvarno popravljanje ove kontaminacije. Potrebna pričvršćivanja:
– 1/2 šalice čiste vode za piće
– 1/4 šalice octa od jabučnog soka
– 1 žlica sirovog meda
– 1 žlica pimenta
– 1 mljeveni limun
spremnost:
Vodu s mjehurićima, a zatim u tom trenutku napunite šalicu. Dodajte ocat od jabučnog soka i promiješajte, a zatim ostavite da se ohladi na sobnoj temperaturi. Nakon hlađenja dodati papar i med te još jednom promiješati. Na kraju dodajte ocijeđeni limun i dobro izmiješajte.
Za najbolje rezultate, pijte ovaj aranžman dok gladujete prije doručka i prije nego što udarite u vreću.
Kuhinjska sol je primarni izvor Na+ i Cl-čestica za ljude i stvorenja. Čestice Na+ preuzimaju kritičnu ulogu u brojnim fiziološkim ciklusima, od praćenja stalnog cirkulacijskog naprezanja do praćenja rada osjetilnog sustava. Za okončanje unosa soli potrebno je zauvijek. Sol se može koristiti u kliničke svrhe.
Ovo je način na koji možete riješiti brojne medicinske probleme uz prednosti ovog objašnjenja.
1. Osjetljivost i sinusitis
Osobe koje ne vole trajnu upalu sinusa ili imaju proljetnu osjetljivost trebale bi se neselektivno pridržavati ovog prekrasnog razvoja soli koji će im pomoći u rješavanju problema začepljenja nosa jer je to najbolji odgovor za probuđenu pomoć. U tri decilitra vode s mjehurićima ulijte malo žličice soli. Kad god se tekućina ohladi, isperite nos dva puta dnevno iglom. Osjećat ćete se pomalo neugodno od samog početka, no nakon nekoliko dana naviknut ćete se na to kada se osjećate znatno poboljšano.
2. Upala grla
Mi kao cjelina vještina može biti otežavajuće i uporno osjetljivo grlo, pa da biste smanjili nadraženo grlo, napravite tekućinu koja će vam ispirati grlo nekoliko puta dnevno. U dva decilitra vode dodajte jednu žličicu soli i miješajte dok se sol ne raspadne.
3. Dodirne desni koje dreniraju
Mnogi pojedinci ne vole osjetljive desni, koje se općenito dreniraju, što kasnije može izazvati istinsku štetu ili, u najpesimističnijem scenariju, parodontitis. kao mjeru predostrožnosti, napravite odgovor koji će vam ispirati usta svaki put kada čistite zube. Jednu žličicu soli razmutiti u jednom decilitru vode. Jednostavno isperite usta ovim aranžmanom i nakon toga ispustite.
4. Povećane noge
Mučenje i širenje u nogama postalo je svakodnevna praksa gotovo svakoga. Da biste riješili ove strašne rezultate dobro uspostavljene nakon teškog dana, bilo bi idealno postaviti tuš za noge. U toplu vodu ulijte četiri žlice soli i par kapi prirodnog ulja eukaliptusa, lavande ili metvice.
5. Zubobolja
Zubobolja može biti vrijedna, da biste na karakterističan način ublažili pogoršanje, želite isprati usta odgovorom od jednog decilitra tople vode, dodati dvije žlice octa i jednu žličicu soli. Zapamtite da je ovo samo prolazni dogovor prije nego posjetite stomatologa.
