Ako trebate ojačati imunitet, napravite napitak od meda, sjemenki lana i jabuke. Izuzetno je koristan.
Jedan je od najučinkovitijih domaćih “lijekova” za jak imunitet jer, ako je obrambeni sustav organizma jak, naš će se organizam zimi lako izboriti sa sezonskim virozama i drugim uobičajenim bolestima. Rusi ga piju stoljećima.
Svima je poznato da je veliki prijatelj jakog imunološkog sustava. Dodate li mu još neke sastojke, možete napraviti vrlo učinkovit pripravak koji štiti organizam od virusa i bakterija. Lijek protiv simptoma prehlade koji služi i kao preventiva je mješavina meda i lanenog sjemena. Njegova upotreba i komponente su sljedeći:
Vitamini A i B, koji uz antimikrobna i protuupalna svojstva imaju blagi laksativni učinak;
puno kiselina, uključujući palmitinsku, linolnu i oleinsku;
prirodne masne kiseline koje ubrzavaju proces regeneracije tkiva;
Probavni sustav ne može normalno funkcionirati bez dijetalnih vlakana.
Značajno povećanje koncentracije korisnih tvari u ovom obliku još je jedna prednost kombinacije lanenog sjemena, koje je blagotvorno u svakom obliku.
Recept za pripremu meda i sjemenki lana:
1 zelena jabuka,
1 čaša vode,
1 žlica prirodnog meda,
1 žlica lanenog sjemena
Jabuku oguliti, nasjeckati i sjediniti s ostalim sastojcima u blenderu. Dva puta tjedno uzimajte po jednu čašu dobivene mješavine. Probavni sustav u cjelini i imunitet imat će koristi od ovog prirodnog lijeka.