Raznolikost i miris mokraće može otkriti značajne stvari o vašem blagostanju, pod uvjetom da ih primijetite na vrijeme.
Zagasito zemljana nijansa mokrenja pokazuje ozbiljno isušivanje, ali uz to i bolest jetre. U slučaju da ova nijansa mokraće ostane i nakon uzimanja tekućine, trebali biste posjetiti stručnjaka.
Jasno mokrenje je pokazatelj da tijelo uzima tonu vode i da bi, kad se sve uzme u obzir, unos tekućine trebao biti smanjen.
Pod pretpostavkom da je mokraća pjenasta, to može biti pokazatelj da ste jednostavno bili u pretjeranoj gužvi, ali ne samo to.
Ako se slučajno nastavi, posjetite stručnjaka – moguće je da ste pretjerali s proteinima ili da imate problema s bubrezima.
Pjenu u mokraći može uzrokovati nekoliko različitih problema, ali uglavnom je to posljedica pretjeranog unosa proteina u tijelo. U slučaju da se problem ponovi, morate odabrati opciju traženja kliničke pomoći.