Spavanje na leđima povećava rizik od hrkanja, što može imati ozbiljne negativne učinke na vaše zdravlje.
Točnije, ljudi koji hrču imaju gotovo dvostruko veću vjerojatnost da će doživjeti moždani udar od ljudi koji čvrsto spavaju.
ŠOKIRANI POLICAJCI: Biciklistu povećana i do 4,61 promil!
Nastavite čitati Irska studija otkrila je da ljudi koji hrču noću imaju veću vjerojatnost da će umrijeti od ovog kobnog stanja.
4500 starijih osoba sudjelovalo je u ovoj studiji kako bi saznali je li moždani udar povezan s problemima spavanja. Vjerojatnost hrkanja noću se utrostručila, a ljudi koji su drijemali dulje od sat vremena imali su 88% veću vjerojatnost od onih koji nisu.
dr. Christine McCarthy sa Sveučilišta u Galwayu naglasila je da bi zdravstveni problemi povezani s hrkanjem trebali biti jasni svima.
“S ovim rezultatima, stručnjaci bi mogli razgovarati s pojedincima koji su ranije imali problema s odmorom i upozoriti ih na moguće probleme. Točnije, naši nalazi pokazuju da loš san može povećati rizik od moždanog udara”, rekla je.
Moždani udar čest je zdravstveni problem koji može biti fatalan. Obično su kriva začepljenja krvnih žila koje nose krv u mozak.