Svako JUTRO POPIJTE OVAJ NAPITAK UMJESTO KAFE! Pomaže kod nadutosti, izbacuje višak tečnosti i topi salo

Odlazi u kuhinju po šalicu kave kad gotovo svaka odrasla osoba ustane iz kreveta. Mnogi smatraju da dan ne mogu započeti drugačije i ovom napitku pridružuju izuzetan značaj.

Bilo kako bilo, ispijanje espressa odmah u prvom dijelu dana dok gladujete opasno je za vaše zdravlje.

“Pijenjem kave rano ujutro, kada je razina kortizola najveća, dolazi do poremećaja u radu tjelesnih hormona i poremećaja cirkadijalnog ritma. Za portal PureWow nutricionistica i liječnica Karlin Rozenblum objasnila je kako kortizol utječe na ovulaciju, hormonalnu ravnotežu i težinu.

Zelena limunada odlična je alternativa kavi. Upravo kombinacija peršina i limuna može pomoći tijelu da se riješi viška tekućine i toksina te poboljšati rad mjehura.

Sastojci: 1 limun, 60 grama peršina, 60 mililitara vode. Ovo piće se konzumira bez jela. Nakon šestodnevnog pijenja treba napraviti pauzu od deset dana i ponovno početi piti.