Možda ste čuli kako je zdravo pojesti malo grožđica za prevenciju kardiovaskularnih bolesti jer pomažu u regulaciji razine lipida u krvi.Grožđice su, kao i većina orašastih plodova, vrlo hranjiva namirnica, no danas ćete naučiti kako pripremiti vrlo učinkovit prirodni napitak za prevenciju bolesti. Grožđice se mogu jesti u raznim oblicima, primjerice kao dodatak salatama ili jogurtu.Voda s grožđicamamože biti izuzetno jeftin prirodni napitak. Zbog brojnih ljekovitih svojstava koristi se i kao kućni lijek jer pomaže u obnavljanju organizma i sprječavanju bolesti.Ako se grožđice hidriraju 24 sata dobiva se vrlo ukusna tekućina koja se može konzumirati u bilo koje doba dana. A ako ste netko tko ne jede grožđice, možete probati ovaj napitak s drugačijim okusom i imati koristi od vitamina i minerala koje sadrži.Evo njihovih karakteristika:- pomaže u uklanjanju nečistoća u našem tijelu– pomaže u detoksikaciji jetre- osigurava dobru probavu hrane.Zbog bioflavonoidnih svojstava grožđice prelaze u vodu i ostaju odličan antioksidans.(Tekst se nastavlja ispod)RECEPT:Prvo operite grožđice.Zatim dodajte 750 ml vode i ostavite sa strane prije kuhanja. Sada dodajte šalicu grožđica i ostavite 15 minuta. Ocijedite i isperite čistom vodom sobne temperature. Ostavite grožđice u hermetički zatvorenoj posudi. U posudu ulijte 1 litru filtrirane vode.Zatim ulijte vodu u posudu s grožđicama. Ostavite u hladnjaku 24 sata. Ujutro možete piti vodu. Ako želite očistiti organizam od toksina, popijte ovaj napitak na prazan želudac kako biste očistili organizam. Upamtite, vodu s grožđicama možete koristiti s voćem i antioksidansima, a možete dodati tekućinu čak i voćnim salatama.
2023-06-01