Dobro protresite i izmasirajte kapke, potiljak ili dio obraza – šupljinu na otvoru sinusa.Glavobolje uzrokuju stres, nervoza, visoki krvni tlak, probavni problemi i dehidracija. Postoje mnogi biljni lijekovi koji mogu pomoći u ublažavanju bolova.Gostujući u Jutarnjem programu RTS-a, narodni travar Momčilo Antonijević preporučio je prirodni lek koji se može koristiti u borbi protiv glavobolje: ulje za masažu.”Mi koristimo ulje paprene metvice i bazno ulje, sad imam jojobu, a možete koristiti maslinovo i suncokretovo jer nije bitno, ali ono služi za otapanje eteričnih ulja”, rekla je Antonijević dodajući da je ulje paprene metvice odlično sredstvo u borbi protiv migrene, osobito kada su probavni problemi uzrok migrene.Migrena se razlikuje od glavobolje, između ostalog, i po intenzitetu, a posebno je izražena kod žena.Dodajte deset mililitara baznog ulja u tri kapi eteričnog ulja paprene metvice. Dobro protresite i izmasirajte sljepoočnice, stražnji dio vrata ili dio obraza – šupljine u kojima se otvaraju vaši sinusi. Nakon masaže treba se odmoriti i ne izlaziti iz zatvorene prostorije.Pripravak se može pripremiti i s uljem lavande. Osim kod glavobolje, lavanda pomaže i da lakše zaspimo.Antonijević kaže da je bosiljak dobar za sinusne glavobolje.Bosiljak je jedna od omiljenih biljaka u našem narodu i to nije ništa novo, ali stoljećima unazad bosiljak je bio važna ljekovita biljka za liječenje raznih bolesti, rekao je Antonijević.preporučuje mješavinu gloga i matičnjaka kao korisne biljke za glavobolje uzrokovane visokim krvnim tlakom. Čaj ili tinktura od artičoke pomaže kod migrena uzrokovanih probavnim smetnjama.“Anđelika je također odličan lijek protiv glavobolje, ali i biljka za iskašljavanje.Malo nam je poznata. Prodaje se u grozdovima na sajmovima jer je dekorativan, podsjeća na kamilicu, ali ima snažno protuupalno djelovanje, djeluje na serotonin, a time i na glavobolju. Idealna je za profilaktičku upotrebu ili kod prvih znakova glavobolje”, rekla je Antonijević, napomenuvši da ovu biljku ne bi smjele koristiti trudnice, dojilje i osobe alergične na pojedine biljke.
2023-08-10