Postoji jedno jedinstveno mjesto na ljudskom tijelu koje, ako redovno tretirate kockom leda, može rezultirati pomlađivanjem organizma, smanjenjem bolesti te povećanjem energije i općeg osjećaja dobrobiti. To mjesto je rupica na potiljku između tetiva u predjelu vrata, poznata kao tačka Fen Fu u kineskoj akupunkturi.
Metoda je sljedeća: Lezite na trbuh (ili sjednite) i stavite kocku leda (oko 2×2 cm) na tačku Fen Fu na potiljku te je držite tamo 20-ak minuta. Kocku leda možete fiksirati zavojem ili maramom. Ponavljajte postupak redovno, s pauzama od 2-3 dana, jednom ujutro na prazan želudac i jednom navečer prije spavanja.
Ova tehnika ne izaziva prehladu. Iako se na početku može osjetiti hladnoća, nakon 30-40 sekundi dolazi osjećaj topline na mjestu djelovanja. Nakon nekoliko dana primijetit ćete osjećaj euforije zbog oslobađanja endorfina u krvotok.
Povezanost kocke leda na tačku Fen Fu donosi niz koristi:
- Poboljšanje sna
- Povećano raspoloženje i vitalnost
- Bolja probava
- Smanjena sklonost prehladama (također se može koristiti kod povišene temperature)
- Smanjenje glavobolja, zubobolja, bolova u zglobovima
Osim toga, ova tehnika može pomoći kod raznih zdravstvenih stanja kao što su bolesti dišnih organa, srčano-žilnog sustava, neuroloških oboljenja, gastrointestinalnih infekcija, poremećaja štitnjače, artritisa, astme, celulita, poremećaja menstrualnog ciklusa, impotencije, stresa, depresije itd.
Važno je napomenuti da postoji nekoliko kontraindikacija za primjenu ove tehnike, uključujući trudnoću, prisutnost pejsmejkera, epilepsiju i šizofreniju. U kineskoj medicini, tijelo se promatra kao energetski sustav, tako da masažom ili sličnim tehnikama može se utjecati na tijek energije i funkcionalnost organa.