Da bi detoksikacija uspjela, u početku biste trebali izbaciti jednu vrstu hrane iz svog režima prehrane
Ovaj recept će vam pomoći da očistite pluća za samo 3 dana. Unatoč tome, prije početka ovog tretmana važno je izbaciti sve mliječne proizvode.
Od samog početka popijte malo prirodnog čaja prije nego što krenete na sijeno. Kako biste pomogli svom probavnom traktu u uklanjanju otrova koji uzrokuju blokadu, također ćete olakšati svojim plućima da rade svoj posao.
Prije doručka zdrobite dva limuna u toplu vodu i popijte.
Popijte 300 mililitara prešanog grejpa. U slučaju da biste mogli bez grejpa, zamijenite ga ananasom. Ova dva organska proizvoda sadrže normalna sredstva za prevenciju raka koja pomažu vašem dišnom sustavu.
U razdoblju između doručka i ručka popijte 300 mililitara prešane mrkve – ovaj će vam potez alkalizirati krv. Tijekom ručka trebali biste ispijati sok od 400 mililitara koji sadrži kalij, koji djeluje kao tonik za čišćenje tijela.
Prije nego što odete u vreću, popijte 400 mililitara soka od brusnice koji će se boriti protiv mikroskopskih organizama u vašim plućima koji uzrokuju bolesti.
Pobrinite se da vježbate.
Štoviše, svaki dan se tuširajte vrućom vodom u trajanju od oko 20 minuta – to će pomoći tijelu da se riješi otrova. Bez obzira na sve to, udišite uz pomoć ulja eukaliptusa.