Dr Slobodan Dunjić, ljekar integrativne medicine, govorio je na Televiziji K1 o najčešćim greškama koje pravimo u vezi sa vitaminom D, a zatim je upozorio na opasnu naviku koju mnogi od nas imaju.
On je objasnio da može biti štetno držati određene stvari ispod kreveta, jer to može imati sličan efekat kao spavanje pored rendgenskog aparata. Naime, tokom osam sati spavanja, važno je obratiti pažnju ne samo na udobnost, već i na materijale koji nas okružuju jer neki od njih mogu biti štetni.
Dr Dunjić je naglasio da su prirodni materijali poput vune i pamuka najbolji izbor. Takođe je istakao kako moderni kreveti često imaju sanduke za odlaganje, koji se često koriste za skladištenje garderobe, što može uključivati plastične kese sa vakuumiranom odjećom, koja je napravljena od nafte. Ove kese, prema njegovim riječima, mogu imati negativne efekte na naše zdravlje.
“Najbolje je da ispod kreveta bude samo prašina, a nikako plastične kese. To je veoma važno jer tamo provodimo najviše vremena,” dodao je on.
Kada je riječ o izboru dušeka ili posteljine, dr Dunjić je ponovio mišljenje svog kolege, gastroenterologa prof. dr Vojislava Perišića, koji smatra da je jeftinije često bolje. Prema njegovim rečima, jeftiniji dušek je bolji, baš kao što je i sa vitaminima i mineralima iz apoteke, u odnosu na skuplje suplemente.