Sve je počelo prije tri godine. Kako javlja Bored Panda, žena je ušla u kalifornijski salon kolorista Jacka Martina i izjavila da joj je dosadilo bojati kosu svaka tri do četiri tjedna, pogotovo otkad je u mirovini, te da svoje vrijeme želi iskoristiti za uživanje u prirodi, a ne srediti joj frizuru.
Jack Martin prihvatio je izazov i naposljetku je odlučio obojiti u srebrnu boju, što je omogućilo njezinim prirodnim sivim tonovima da se prekrasno uklope u njezin rast.
Ljudi su odmah primijetili transformaciju kada ju je Martin podijelio na Instagramu. Slične zahtjeve stizao je i od velikog broja žena koje su mu se javile, pokazujući da sijeda kosa može biti lijepa, pogotovo kad frizer pruži ruku.
POGLEDAJTE I DODATNI ČLANAK:
Donosimo vam recept za napitak koji čisti tijelo, poboljšava rad probave i daje vam osjećaj lakoće.
Potrebno je:
500 ml mlake prokuhane vode; 1 čajna kašičica čia semena; sok od 1 limuna; sok od 1 grejpfruta; narendan komadić svježeg đumbira;
Priprema:
Sipajte vodu u šerpu pa joj dodajte đumbir i pustite da voda provri dok se đumbir skuha (oko 5 min). Kada se voda prohladi dodajte joj sok od limuna i grejpfruta, čia sjeme i ostavite da odstoji još jedno 15 do 20 minuta. Konzumirajte tokom dana.
Čia sjemenke
Čia sjemenke imaju veliku količinu rastvorljivih i nerastvorljivih vlakana. Kada se potope u vodi, postaju 15 djelotvornije jer formiraju neku vrstu gela koji zasićuje tijelo, dalje energiju i čisti nam probavu. Jedna porcija sadrži preporučenu dozu vlakana dnevno, a ovo sjeme pomaže da se reguliše nivo insulina, te da se poboljša proces varenja.
Čia sjeme koje u želucu stvara žele, deluje kao probiotik, podstičući stvaranje dobrih bakterija koje održavaju zdravlje crijevne flore. Izuzetno su korisne za mršavljenje.
Limun
Po svom hemijskom sastavu, sok od limuna je sličan digestivnom soku. Stoga limun doprinosi boljem procesu varenje i čišćenju crijeva. Sok od limuna smanjuje nadimanje, stimuliše jetru i uklanja toksine.
Grejpfrut
Grejpfrut sadrži triptofan koji nam omogućava da se smirimo i relaksiramo, pa samim tim podstiče zdrav san i ublažava iritirajuće simptome nesanice. Grejpfrut sadrži i mnogo vode s čim se sprečava dehidracija organizma. Ovo voće pravi neku vrstu restartovanja cijelog organizma, pa se preporučuje konzumiranje umjesto doručka ili uz doručak.
Đumbir
Prednost đumbira je njegova sposobnost da održava zdravlje i spriječi probavne smetnje. Uklanja žgaravicu, nadutost i bol u stomaku.