Naše rutine buđenja odlučuju kako će naše tijelo iskoristiti svaku kaloriju koju unesemo. Istraživači su dokazali da postoji nepogrešiva veza između naših jutarnjih sklonosti i kockanja izazivanja nelagode u tijelu, što uzrokuje stjecanje dodatnih kilograma. 1. ODBIJAMO OBILAN DORUČAK Vrijeme koje jedemo znatno je značajnije od onoga što jedemo. IstraživačiRead More →
Konzumacijom 1-3 žlice lanenog brašna mogu se potpuno očistiti ogromni i mali probavni organi od dobro uspostavljene tjelesne tekućine, zaliha otpada, parazita u rasponu od 3 tjedna, a pritom se u potpunosti štiti gastrointestinalna mikroflora. Ova strategija omogućuje brzu standardizaciju težine i trošenje zaliha masti. Izrazito utječe na smjernicu probaveRead More →
Kako biste se riješili masnoće na središnjem dijelu, odmah se odrežite ove namirnice iz svog režima prehrane! Ljeto i topliji dani su pred nama, a to implicira da razmišljamo o svom tijelu i o tome kako ćemo pomno potražiti ljetne odjevne predmete. Želudac je općenito “najosnovniji” dio tijela, a akoRead More →
.Kompir salata je svojevrsna organizacija, a gotovo svaka obitelj ima svoj recept za idealnu krumpir salatu koja dobro funkcionira za ribu Prvo i temeljno pravilo za pristojnu krumpir salatu je: krumpir treba kuhati s ljuskom. Prvi korak je da krumpir dobro operete pod mlazom hladne vode, a zatim ga staviteRead More →
Pranje prozora pravi je problem za veliku većinu, a bijeli pečati i mrlje koje ostaju nakon pranja nikako nisu lijep prizor. Pod pretpostavkom da trebate brzo i učinkovito očistiti bilo koju staklenu površinu u svom domu, upotrijebite ove tri super varke: 1. Koristite rafiniranu vodu radije nego običnu vodu VodaRead More →
Jedna porcija sadrži ovo! Sardine su prepune značajnih dodataka, što ih u svakom slučaju postavlja u pogledu prehrane, kaže dr. Josh Axe. Zbog velike tvari omega-3 nezasićenih masti, proteina, vitamina B12 i selena, sardine su među najimpresivnijim čuvarima dobrobiti. Kad god se konzumiraju rutinski, mogu doprinijeti poboljšanju cjelokupne organske cjeline,Read More →
Stavite utakmicu na neformalne zajednice! Umjetnica Svetlana Ceca Ražnatović u veljači je široj populaciji dala do znanja da je prekinula jednogodišnje prijateljstvo s financijskim stručnjakom Bogdanom Srejovićem. – Za sada nismo u vezi, ali bit ćemo suputnici do kraja života – poručili su tada Ceca i Bogdan u zajedničkoj izjavi.Read More →
Australka Carolina McCauley obiteljska je majstorica i rutinski dijeli razne korisne savjete i obmane o čišćenju, smišljanju i čišćenju kuće općenito. Iznimno je poznata na TikToku – tamo je prati preko 2,6 milijuna pojedinaca, a ona je nedavno podijelila video koji će vas sigurno zabaviti. Da budemo precizni, Carolina jeRead More →
Posljednjih nekoliko puta u ovom TV dizajnu bez premca, kako zbog veze s Milojkom Božićem, koji je jako dugo uhodan, tako i zbog problema s vjenčanim umjetnikom Ivanom Gavrilovićem. Iako su mnogi, nakon sudjelovanja u nescenarističkoj TV drami “Parovi”, očekivali nevjerojatan medijski poziv, Milijana Bogdanović se izvukla u svoje lokalnoRead More →
Svaki pojedinac koji je odgledao ni manje ni više nego jedan susret s pjevačicom Milicom Pavlović zna koliko je bila vezana za svoju baku Radu, pa je uvid o njezinoj smrti potresao veliki broj. Milica se nakon bakine smrti dva puta javljala, naglašavajući kako se osjeća problematično, ali da ćeRead More →