Stručnjaci savjetuju da odmah ustanemo kad zvoni alarm i da ga ne odgađamo. Evo zašto
Istraživači koji se bave proučavanjem spavanja identificirali su dvije glavne skupine pojedinaca kada je riječ o jutarnjem buđenju: one koji odmah ustaju nakon što čuju alarm i one koji više preferiraju produžiti svoje spavanje pritiskom na dugme za odgodu. Međutim, upozorenja stručnjaka iz ove oblasti ističu negativne posljedice korištenja funkcijeRead More →