Kako se nositi s uvredama i poniženjima koje često dolaze od zavidnih ili ljubomornih ljudi? Postoji jednostavan način – jedno pitanje može biti dovoljno.
Kada prijatelj izrekne „šaljivu“ uvredu ili komentar na vaš račun, može biti teško odlučiti kako reagirati. Ignoriranje uvrede ponekad može dovesti do još češćih ili težih primjedbi.
Sara Jane Ho, stručnjakinja za društvene obrasce ponašanja s obrazovanjem sa Harvarda, nudi elegantno rješenje. Sara je osnivačica Instituta Sarita, škole posvećene društvenim konvencijama, i zvijezda Netflixove emisije “Pazi na svoje manire”, u kojoj podučava bonton i kako se nositi s izazovnim situacijama.
Prema njoj, na uvredljive komentare najbolje je odgovoriti jednostavnim pitanjem: „Jesi li dobro?“
„Kada mi prijatelj kaže nešto ružno, podignem pogled i pitam: ’Jesi li dobro?’“, objašnjava Sara. Ove tri riječi jasno pokazuju da uvredu ne uzimate previše lično, ali i da niste ravnodušni prema izgovorenom.
Sara naglašava da je ključ u tonu. Pitanje treba postaviti prijateljski, bez oštrine ili sarkazma, jer to signalizira smirenost i samopouzdanje.
Osim toga, često je najbolje ne odgovarati nepristojnosti. „Kada su ljudi nepristojni, ponekad je najmudriji odgovor – tišina“, dodaje Sara.
Bez obzira na to tko vas kritizira, važno je ne dopustiti da negativni komentari upravljaju vašim raspoloženjem. „Prava snaga leži u tome da pokažete kako druga osoba nema moć nad vama“, zaključuje Sara, prenosi CNBC.